Hipnose |
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Auto-Hipnose O uso da sugestão hipnótica em benefício próprio dá lugar ao conceito conhecido como auto-sugestão ou auto-hipnose, muito difundida na Europa e que entrou em moda nos Estados Unidos durante a década de vinte. BAUDOUIN e PIERCE, entre outros, escreveram sobre o assunto, mas se deve a Emile COUÉ a sistematização desse processo. Foi ele quem formulou vários princípios e leis que fundamentam sua aplicação e desenvolveu frases como: "Todos os dias, de todas as formas, eu estou melhorando cada vez mais". Esta frase destinada a ser repetida todas às noites, antes de dormir, faz parte do célebre método que ele chamou de "Domínio de si mesmo pela auto-sugestão consciente". Ele recomendava que as pessoas repetissem frases construtivas, momentos antes de adormecerem. Suas idéias e frases estão, invariavelmente, escritas nos livros de auto-ajuda. Pela auto-hipnose se explica a anestesia |