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              PERSONAL TRAINER
              Recordista Mundial em Maratonas
Recordista Continental de Ultramaratona de 48 Horas
        O QUE É O PERSONAL TRAINING ?
                                 Sabendo-se que os indivíduos são diferentes uns dos outros em uma série
                                 de  aspectos,o personal training oferece um atendimento  individualizado,
                                  o  que não  acontece em academias e clubes, que possuem  programas
                                  idênticos para grandes grupos.A sessão de exercícios e de treinamentos
                                 é  prescrita segundo os parâmetros obtidos à partir de testes e análises
                                   particulares para cada atleta/aluno, o que permite um aproveitamento
                                      melhor  dos  benefícios  da  realização  dos  exercícios  físicos.

                          SITUAÇÕES QUE INDICAM UM PERSONAL TRAINING
1- ATLETAS que buscam PERFORMANCE.
2- Condicionamento Físico Geral.
3- Tonificação e Definição Muscular.
4- Emagrecimento.
5- Manutenção do Condicionamento Físico.
6- Hipertensão Arterial.
7- Modificação de Hábitos.
8- Diminuição dos Níveis de Stress.
9- Aumento das Opções de Lazer com     Segurança.
Como funciona e suporte multidisciplinarCOMO FUNCIONA /SUP. MULTIDISCIPLINAR
Seu personal trainerTENHA SEU PERSONAL TRAINER
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Pagina elaborada por
Alice PANDORA

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