Nábor

Klub Raptor Dojang pořádá průběžně nábor nových členů. Tréninky jsou určeny pro děti od 6 do 14 let a pro dospělé. Tréninky pro děti i dospělé jsou rozděleny na tréninky pro začátečníky a pro pokročilé. Můžete se kdykoli přijít podívat a zkusit si s námi zacvičit.

Taekwondo není pouze sportovní zápas, ale též velice účinná a agresivní sebeobrana. Taekwondo má ze všech bojových umění bezesporu nejdokonalejší a nejúčinější techniky kopů a steppingu. Soutěže mají podobu plnokontaktního sportovního boje v ochranných vestách.

Taekwondo se zaměřuje na nácvik zápasu, řízeného zápasu, sestav, přerážení a sebeobrany. Rozvíjí u cvičenců rychlost, obratnost, sílu, tvrdost, vytrvalost a sebedůvěru. Tréninky mají vzrůstající fyzickou náročnost, tak aby mohl začít cvičit každý a cvičenci si postupně zlepšovali svoji fyzickou kondici.

Kromě sportovního zápasu se cvičenci věnují i nácviku praktické sebeobrany. Zde se provádí výuka sebeobrany proti úderům, kopům, držení, škrcení, útoku nožem a tyčí. Cvičenci mají postupně získat zkušenosti pro sebeobranu v běžných životních situacích.

V roce 2000 jste mohli poprvé vidět taekwondo WTF (World Taekwondo Federation) v Sydney na 27. Olympijských hrách. Olympijský výbor vybral taekwondo z plnokontaktních bojových sportů. Taekwondu jako jedinému bojovému sportu se podařilo vřadit mezi olympijské sporty a to i oproti velmi silným konkurentům jako jsou karate, kung-fu a ostatní semikontaktní a fullkontaktní sporty.

Součástí tréninků jsou letní a zimní soustředění, kterých se může každý zúčastnit. Účastníme se i seminářů pořádaných svazem. Na ně jsou zváni zahraniční instruktoři. Semináře se zaměřují na přípravu na vyšší technické stupně, trenérskou činnost, školení pro rozhodčí.