FREDAGSTRENINGER, VÅREN 2000
DATO |
INSTR. |
INNHOLD |
SOSIALT |
2502 |
- |
Altatur |
|
0303 |
BW |
Basket + styrke |
|
1030 |
EE |
Tau, musikk, strekk |
BlåRock-burger 19.30 |
1703 |
KH |
Kondisøkt, spark/løp |
|
2403 |
KH |
Basket |
|
3103 |
EE |
Karateaerobic + strekk |
|
0704 |
JÅJ |
Qi gong |
|
1404 |
EE |
Basket |
BarskeGlæderpizza 19.30 |
2104 |
- |
PÅSKE! |
|
2804 |
EE |
Karateaerobic + strekk |
|
0505 |
ØA |
DOMMERKURS (2.kyu og oppover) |
|
1205 |
SO |
Selvforsvar |
Yonaspizza 19.30 |
1905 |
KH |
Utetrening, kondisjon |
|
0206 |
EE |
Karateaerobic + strekk |
|
0906 |
KH |
Basket |
|
1606 |
EE |
"Gateslagsmål" utetrening NB! Ingen jogging!! |
Fjellheisen eller grilling i Telegrafbukta -væravhengig |
2306 |
SOMMERLEIR!!! |
BW- Senpai Bjørn Willumsen
EE- Elisabeth Eriksen
JÅJ- Senpai Jon Åge Johnsen
KH - Knut Helsingeng
SO - Senpai Sturla Olsen
ØA - Sensei Øyvind Andreassen