LA FORMATION EN SOPHROLOGIE
La formation personnelle
La formation personnelle ou formation de base en sophrologie comprend quatre étapes d'apprentissage dont une visant l'intégration de la fonction sensorielle, la seconde visant l'intégration de la fonction sentiment-émotion-cognition, la troisième sur l'intégration de la fonction intuitive et enfin la quatrième sur la fonction transcendante.
La formation personnelle s'adresse à toute personne désirant appliquer les techniques sophrologiques à sa vie personnelle pour " un plus être ". Elle comprend un minimum de 90 heures de cours théoriques et pratiques et un nombre égal d'heures d'entraînement personnel.
La formation professionnelle
Il s'agit d'une formation théorique et pratique menant à l'obtention d'un diplôme d'Études Supérieures en Sophrologie. Elle est offerte de préférence, aux personnes détenant un diplôme universitaire ou l'équivalent ou encore, aux personnes qui détiennent un diplôme d'études collégiales et qui ont une expérience pratique dans le domaine soit de la psychologie, de la santé, des services sociaux, de l'éducation, de la rééducation, de l'éducation physique ou autres.
La formation professionnelle a une durée minimum de 250 heures qui s'étend sur deux ans. La formation personnelle est un pré-requis pour adhérer à la formation professionnelle. L'étudiant(e), en plus de recevoir une formation théorique et pratique, est appelé(e) à rédiger un mémoire de fin d'étude.